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Accueil > Coups de coeur > Soins
Coups de coeur pour se dorloter
Livres de référence

Complete Guide to Safe Herbs , par Chris D. Meletis

Lorsqu'on se soigne ou qu'on se dorlote en recourant aux produits naturels, il n'est pas rare que les sources se contredisent entre elles ou que les informations soient partiales ou partielles (on sait tout des bienfaits de telle huile, mais comment interagit-elle avec telle vitamine?) Histoire que le remède ne soit pas pire que le mal, ce guide s'avère des plus utiles!

Complete Illustrated Guide to Aromatherapy: A Practical Approach to the Use of Essential Oils for Health and Well-Being, par Julia Lawless

Un livre merveilleux pour utiliser les huiles essentielles pour soigner divers maux. Je l'apprécie notamment pour son chapitre complet consacré aux techniques de massage, ainsi que pour son annexe décrivant, pour la plupart des huiles essentielles, les propriétés, effets et contre-indications.

Essential Oils Book, par Colleen Dodt, Colleen K Dodt et Deborah Balmuth

Une amie m'a prêté cet excellent livre qui explique, huile par huile, les propriétés et usages recommandés. Des combinaisons d'huile sont aussi suggérées, ce qui s'avère décidément bien inspirant!

Crèmes et soins

Making Aromatherapy Creams & Lotions, par Donna Maria

C'est LE livre qui m'a donné envie de me lancer dans la création de mes petites crèmes à la maison. Je ne crois pas avoir suivi une seule recette de A à Z, mais je le feuillette souvent pour me laisser inspirer.

Votre beauté au naturel, de Chantal Clergeaud

Un de mes grands favoris qui explique, produit par produit, les avantages de la beauté naturelle sur les cosmétiques achetés en magasin. La composition usuelle des cosmétiques commerciaux et naturels est comparée systématiquement.

Herbs for Natural Beauty, par Rosemary Gladstar's

Succint, celui-ci en est un qu'on lit d'une traite et, une fois qu'on le ferme, on n'a qu'une envie: s'occuper de soi et de tous ceux qui nous entourent!

Natural Beauty from the Garden, par Janice Cox

Si vous vous intéressez à la fois au jardinage et aux soins, ce livre est fantastique, car il vous invite à utiliser les produits frais du jardin pour vous dorloter.

La Beauté dans votre jardin, par Sylvie Bédard

Un peu comme le livre de Janice Cox, celui-ci suggère des manières d'utiliser les produits du jardin dans les produits de beauté. Je ne l'ai pas encore acheté, mais je sais que quelques lectrices du site l'adorent!

Savons

Liquid Soaps, par Catherine Failor

Toute la base (et même plus) pour apprendre à faire soi-même les savons liquides. Bien que je n'en aie pas encore fait moi-même, je feuillette souvent le livre, me disant que ça n'a pas l'air si compliqué, au fond, et que je devrais m'y mettre ;-)

Handmade Soap: A Practical Guide to Making Natural Soaps, par Tatyana Hill

Définitivement moins technique que d'autres livres sur le sujet, celui-ci est avant tout très inspirant: les photos sont sublimes et donnent envie d'expérimenter avec les textures autant que les odeurs.

Vous cherchez autre chose?

 

À propos des coups de coeur: Ce sont des produits que j'apprécie tout particulièrement et que je vous recommande. Vous songez à les acquérir? Amazon.ca offre des prix difficiles à battre ainsi qu'un service efficace. Utilisez un des liens sur mon site avant d'ajouter l'article à votre panier! Il ne vous en coûtera pas un sous de plus, et Amazon.ca me remettra un petit % de la transaction en remerciement de ma référence... ce qui m'aide à payer les frais d'hébergement des Banlieusardises!



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